[vc_row][vc_column width=“1/1″][vc_single_image image=“153″ alignment=“center“ border_color=“grey“ img_link_target=“_self“ img_size=“full“ css=“.vc_custom_1413707273335{margin-bottom: 40px !important;}“][vc_column_text]

Die 5 Punkte des Yogas

 Richtige Körperübungen (Asanas)
 Richtige Atemübungen (Pranayama)
 Richtige Entspannung (Savasana)
 Richtige Ernährung
 Positives Denken und Meditation

Sivananda ist ein klassisches Yoga mit ganzheitlichem Ansatz. Das Ziel ist ein gesunder Körper, mit einem ausgeglichenen Geist und Seelen­frieden. Yoga löst Blockaden und verhilft zu Gelassenheit und innerer Stärke, um die ­Herausforderungen des hektischen Alltags in unserer modernen Welt zu meistern.

Dieser Sivananda Yoga-Kurs eignet sich für
 Anfänger
 leicht Fortgeschrittene[/vc_column_text][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row fullwidth=“no“ css=“.vc_custom_1471443369115{margin-top: 20px !important;padding-left: 25px !important;}“][vc_column width=“1/1″][vc_column_text css=“.vc_custom_1512482939942{padding: 10px !important;background: #598d48 url(http://www.spirityoga.co.at/wp-content/uploads/2014/09/VK_Icon_gruen-heller_34px.png?id=156) !important;}“]

Kursort: Gunzhaus, Alberschwende

Dienstagabend: ab 9. Jänner, 20:00 – 21:30 Uhr, wöchentlich, Einstieg jederzeit möglich

Donnerstagvormittag: ab 11. Jänner, 8:30 – 10:00 Uhr, wöchentlich, Einstieg jederzeit möglich

Kursdauer: fortlaufender Kurs

Kurskosten: Drop-In Yogastunde EUR 15,–

[/vc_column_text][vc_column_text]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row fullwidth=“no“ css=“.vc_custom_1471444058419{padding-top: 20px !important;padding-left: 25px !important;}“][vc_column width=“1/1″][vc_column_text]
[/vc_column_text][vc_column_text]

Zu Sivananda Yoga anmelden

[/vc_column_text][vc_column_text]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/1″][contact-form-7 id=“306″][/vc_column][/vc_row]